Sport mit Augenmaß / Moderater Sport hilft Herzpatienten - gar nicht bewegen schadet, übertreiben auch
(ots) - Nach einem Herzinfarkt oder Schlaganfall kann
Sport das Risiko einer Wiederholung vermindern. Aber Betroffene
sollten das Training nicht übertreiben, berichtet die "Apotheken
Umschau" unter Berufung auf Wissenschaftler um Dr. Ute Monns vom
Deutschen Krebsforschungsinstitut in Heidelberg. Zehn Jahre lang
beobachteten die Forscher mehr als tausend Patienten, die wegen einer
koronaren Herzkrankheit in Reha waren. Zwei- bis viermal pro Woche
moderater Sport erwies sich als optimal. Wer sich kaum bewegte, hatte
im Vergleich zu den moderat Aktiven ein vierfach erhöhtes Risiko für
Komplikationen am Herzen. Doch auch wer täglich Sport trieb,
verdoppelte sein Risiko. ,
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Datum: 19.08.2014 - 08:00 Uhr
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