Schritt für Schritt bessere Laune - Studie: Gehen wirkt als hervorragender Stimmungsaufheller
(ots) - Ein ganz einfaches Rezept für bessere Laune
haben US-Psychologen erforscht: Laut Wissenschaftlern der Iowa State
University wirkt sich Gehen als hervorragender Stimmungsaufheller aus
- und das selbst dann, wenn die Umgebung langweilig ist. Das
berichtet das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" unter Berufung
auf die Fachzeitschrift "Emotion". Im Versuch besserte sogar ein
Rundgang durch ein eintöniges Universitätsgebäude die Laune der
getesteten Studenten. Die positive Wirkung des Gehens trotzte auch
psychologischen Tricks: Selbst wenn die Forscher ihren Probanden
zuvor sagten, der Spaziergang würde ihnen die Stimmung vermiesen,
waren sie danach besser aufgelegt.
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Datum: 05.07.2016 - 08:30 Uhr
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