Mit 60 so schnell wie mit 18 / Senioren bringen beim Marathonlauf erstaunliche Leistungen
(ots) - Viele ältere Menschen stellen sich heute der
Herausforderung eines Marathonlaufs. 55- bis 60-jährige Topläufer
erreichen dabei ähnlich gute Zeiten wie 18-jährige Sportler,
berichtet das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber". Es beruft sich
auf Forscher, die dies anhand der Ergebnisse des New-York-Marathons
ermittelt haben. Die Leistungsspitze liegt im Alter von 27 bis 29.
Ältere Teilnehmer sollten sich nur nach einem ärztlichen Check-up und
sehr gründlicher Vorbereitung auf die gut 42 Kilometer lange Strecke
wagen.
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Das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" 8/2014 liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.
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Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla(at)wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
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Datum: 03.08.2014 - 10:00 Uhr
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