Langsam ist der Renner / Beim Joggen bringt ein gemächliches Tempo den höchsten Profit
(ots) - Genusslaufen bringt viel mehr als ehrgeiziges
Turborennen, berichtet das Apothekenmagazin "Baby und Familie" unter
Berufung auf Forscher des Frederiksberg-Hospitals in Kopenhagen. In
einer Langzeitanalyse verglichen sie Nicht-Jogger, langsame, moderate
und schnelle Jogger. Den größten Profit fanden die Dänen bei den
langsamen Läufern (Tempo: etwa 8 km/h). Das Risiko, vorzeitig zu
sterben, war bei ihnen um 78 Prozent geringer als bei Nichtsportlern,
bei den moderaten Läufern nur um 34 Prozent. Die schnellsten Jogger
(mehr als 11 km/h) hatten dagegen ein ebenso hohes Risiko wie die,
die gar nicht joggten. Also, mal langsam machen!
Dieser Beitrag ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung
frei.
Das Apothekenmagazin "Baby und Familie" 7/2015 liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.
Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla(at)wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
www.baby-und-familie.de
Themen in dieser Meldung:
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Datum: 20.07.2015 - 08:00 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 1240232
Anzahl Zeichen: 0
Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner:
Stadt:
Baierbrunn
Telefon:
Kategorie:
Forschung und Entwicklung
Anmerkungen:
Diese HerstellerNews wurde bisher 515 mal aufgerufen.
Die Meldung mit dem Titel:
"Langsam ist der Renner / Beim Joggen bringt ein gemächliches Tempo den höchsten Profit
"
steht unter der journalistisch-redaktionellen Verantwortung von
Wort und Bild - Baby und Familie (Nachricht senden)
Beachten Sie bitte die weiteren Informationen zum Haftungsauschluß (gemäß TMG - TeleMedianGesetz) und dem Datenschutz (gemäß der DSGVO).
Alle Meldungen von Wort und Bild - Baby und Familie
Fachkongress "Robotics meets eMobility" zeigt neue Wege für die Automobilindustrie und den Maschinenbau auf
Jobcoaching für hochsensible Menschen
Verband DIE PAPIERINDUSTRIE veröffentlicht Positionen zur Europawahl 2024
Hochschule Bonn-Rhein-Sieg: Medizintourismus erholt sich aus der Krise / Umsatz deutscher Kliniken steigt 2022 auf 880 Millionen Euro
Jokey Group und REMONDIS-Gruppe: Gemeinsam für einen Closed Loop in der Lebensmittelindustrie